Miten tehdä hyvistä tavoista helppoja ja huonoista vaikeita?
Tässä kolme itsestäänselvyydellä loimuavaa tapaa tehdä hyvistä tavoista helppoja. (vaikka ne kuulostaa helpoilta, niissä on paljon mahtia)
- Valmiina
- Lähellä
- Näkyvissä
Jos tehtävä on liian monimutkanen, pilkkokaa se pienempiin helposti tehtäviin osiin.
Esimerkkejä:
- Syö terveellisesti: Laittakaa terveellistä ruokaa jääkaappiin koko viikoksi. (heittäkää roskaruoka pois)
- Hankaa lampaat: Pitäkää hammaslanka näkyvillä, vessassa, töissä, työ-pöydällä jne.
- Lue enemmän: Pidä kirja mukana repussa, autossa, töissä, yö-pöydällä…
- …
